Warsztaty Ad Astra

Biuro Wsparcia Osób z Niepełnosprawnościami UAM oraz Zrzeszenie AdAstra po raz kolejny łączą swoje siły! Niby letnio, niby upalnie, wiele osób po/w trakcie sesji egzaminacyjnej a studenci z Ad Astry nie zatrzymują się ani na chwilę w swych działaniach i rozwoju osobistym!

Tym razem wzięli udział w warsztacie z zakresu poznawania oraz budowania własnych granic w relacjach z innymi ludźmi oraz stosowania asertywnych komunikatów zwrotnych. Warsztaty poprowadziła pracowniczka BWON UAM dr Dorota Dolata.

Studenci mieli okazję przypatrzeć się swoim granicom osobistym, badać je w kontakcie z innymi uczestnikami. Nie zabrakło również rozmów o różnych rodzajach postaw i o tym, które komunikaty są konstruktywne i pozwalają chronić własne granice a które nie.

Było poważnie, wnikliwie, ale też wesoło! A kolejne warsztaty już w listopadzie!